Тхники на масаж – поглаждане
Поглаждането се смята за една от най-древните техники на масаж. Тя оказва повърхностно въздействие върху организма и затова се смята за най-щадящата и лека. Ето защо именно с поглаждането се започва и се завършва сеансът. Освен това поглаждането се изпълнява след всяка от ударните техники. Преди всичко поглаждането въздейства на кожата: то я очиства от вроговените люспици и от остатъците от секретите на мастните и потните жлези. Това подобрява кожното дишане, засилва отделителната функция на потните и мастните жлези и съкращателната функция на кожните мускули, което на свой ред допринася за извеждането от организма на продуктите от обмяната. Повишава се и кожно-мускулният тонус. Кожата става гладка, еластична и здрава. Леко зачервяване на кожата при поглаждането свидетелства за активизирането на така наречените резервни капиляри и за засилване на кръвообращението , в резултат на което се увеличава постъпването на кислород в кожните клетки. Поглаждането допринася за намаляване на отоците, тъй като помага за оттичането на лимфата и кръвта. При поглаждането интензивно се отделят продуктите на разпада, затова процесът на прочистване на организма се подобрява. Поглаждането, като техника на масаж съдейства за премахване на болката при травми и различни заболявания. Специално трябва да се отбележи въздействието на поглаждането върху периферната нервна система. Поглаждането помага да се приглуши болката и да се успокоите. Дишането се забавя, става равномерно и спокойно. Поглаждането е рефлексогенните области оказва терапевтичен ефект при заболявания на вътрешните органи и тъкани. При нервни разстройства – спазми, тикове, хистерия, нарушения на съня и т.н. – то помага да се отпусне и да […]
Continue Reading →
Старославянски масаж
Старославянски традиции в масажа Нашите предци славяните – в случая става дума за лечителите и знахарите, практикували, въпреки установените представи, не само магически ритуали, но и напълно правилни анатомично техники – справедливо са предполагали, че разстройствата на вътрешните органи се развиват последователно, „верижно”. Например причините за заболяването, което на съвременен език се нарича венозен застой, те обяснявали с нарушение в функциите на жлъчния мехур. Старославянският масаж е масаж на корема. Последователите на традицията на славянските врачове се стремят да научат пациентите си да премахват различни напрежения от мускулите и фасциите, за да възстановят балансираната работа на вътрешните органи, да отслабят или да спрат процесите на дегенерация на гръбначния стълб, да отстранява стомашно-чревните нарушения (колили, язви на стомаха и дванайсетопръстника, гастрит, хемороиди, запек, разстройства в храносмилането), а също да лекуват заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, задстомашната жлеза, бъбречни разстройства, простатит, импотентност, заболявания на женските полови органи, кожни и сърдечносъдови заболявания, болести уши-нос-гърло, остерохондроза на гръбначния стълб с различни прояви на шийния, гръдния и поясно-кръсцовия отдел, радикулит, заболявания на дихателните органи, затлъстяване, заекване, хуркане. Спецификата на заболяване на един или друг вътрешен орган е такава, че не само в болния орган, но и в различните други тъкани възникват рефлекторни изменения, провокирани от някоя патология. Задачата на старославянския и не само сегментарно-рефлексен масаж е да облекчи или отстрани тези рефлекторни изменения. С други думи, често болезнените усещания се проектират на телесни участъци, намиращи се далече от поразения орган. Лекарите наричат тези телесни участъци сегменти. Точно в сегментите може да възникне остра болка, […]
Continue Reading →
Тайните на масажа
Реакции при масажната процедура Масажистът и пациентът трябва да се подготвени при евентуални неочаквани реакции. Обикновено винаги съществува някакъв сигнал за започналите процеси вследствие активирането на жизнените сили. Помнете, че движението може да се усети както във физически, така и в психологичен аспект. Не съществува определена схема на възможните реакции. Но съществува една закономерност: ако се попадне на блокирана зона, прагът на болката е по-нисък, от колкото в съседните зони. Масажираният усеща в тази зона в повечето случаи рязка болка. За масажиста това е сигнал, че трябва да приложи болкоуспокояващ похват. Ако по време на сеанса забележите, че краката или ръцете на пациента се овлажняват, това е сигурен белег, че тялото е приело достатъчно активиращи импулси. В този случаи работете още по-внимателно. Ако кожата не изсъхне сама в продължение на няколко минути, това е сигнал за наличие на нервно напрежение. В този случай приложете специалния ободряващ похват в областта на слънчевия сплит, дишайте спокойно и дълбоко. Така ще помогнете на масажирания при разграждане на нервното натрупване. Когато почувствате, че ръцете му са вече сухи, продължете с масажиране на отделните зони. Ако по време на масажа доловите известно неспокойство у масажирания, обгърнете пръстите на краката с ръце или прекъснете масажа за около минута или по ваша преценка направете пауза, за да възстановите чувството на сигурност и доверие у вас. Покрийте масажирания с одеяло, ако забележите. че му е студено. Често пациентът започва внезапно да се смее или плаче. Не се плашете – това е сигурен знак, че освободената физическа енергия разгражда […]
Continue Reading →