Всичко за еротичния масаж
Самата дума еротика звучи много интимно, но и стимулиращо. Този вид масаж може да доведе до спокойствие и удовлетворение. Редица изследвания показват, че хората от векове използват най-различни масажни еротични техники, с които да подобрят здравословното състояние като на себе си, така и на интимния партньор. В наши дни еротичен масаж се практикува не само у дома, но и в обществени салони, които имат необходимите условия за масаж. Съществуват различни видове техники, както и редица масажни функции. В зависимост от тяхното изпълнение и крайния резултат те са различни. Най-разпространеният вид е еротичният масаж. Всеки един масаж от този род има изключително много предимства. Като цяло еротичният масаж подобрява мускулната система, стимулацията на съединителната тъкан, подобрява циркулацията на кръвта и други телесни течности в организма, действа отпускащо. Когато става въпрос за еротичен масаж, обикновено си представяме докосвания по най-чувствителните ерогенни зони на тялото. Безспорно, че когато двама души се докосват по специален начин, се получават много полезни ефекти. Резултатът не означава непременно оргазъм, така че ефектът може да бъде просто едно пълно спокойствие и отпускане на човешкия организъм. Много научни изследвания показват, че благодарение на еротичния масаж се заздравяват семейните отношения. При практикуването му партньорите могат да получат такова удовлетворение, което никога в живота си преди не са имали. Доверието и хармонията между партньорите се увеличава, подобряват се емоционалните и личните взаимоотношения. Независимо от различните техники на видовете еротичен масаж, основата е една и съща. Съсредоточава се върху правилното дишане, предварителна топла вана или топъл душ, аромотерапия, приглушена светлина, релаксираща […]
Continue Reading →
Тхники на масаж – поглаждане
Поглаждането се смята за една от най-древните техники на масаж. Тя оказва повърхностно въздействие върху организма и затова се смята за най-щадящата и лека. Ето защо именно с поглаждането се започва и се завършва сеансът. Освен това поглаждането се изпълнява след всяка от ударните техники. Преди всичко поглаждането въздейства на кожата: то я очиства от вроговените люспици и от остатъците от секретите на мастните и потните жлези. Това подобрява кожното дишане, засилва отделителната функция на потните и мастните жлези и съкращателната функция на кожните мускули, което на свой ред допринася за извеждането от организма на продуктите от обмяната. Повишава се и кожно-мускулният тонус. Кожата става гладка, еластична и здрава. Леко зачервяване на кожата при поглаждането свидетелства за активизирането на така наречените резервни капиляри и за засилване на кръвообращението , в резултат на което се увеличава постъпването на кислород в кожните клетки. Поглаждането допринася за намаляване на отоците, тъй като помага за оттичането на лимфата и кръвта. При поглаждането интензивно се отделят продуктите на разпада, затова процесът на прочистване на организма се подобрява. Поглаждането, като техника на масаж съдейства за премахване на болката при травми и различни заболявания. Специално трябва да се отбележи въздействието на поглаждането върху периферната нервна система. Поглаждането помага да се приглуши болката и да се успокоите. Дишането се забавя, става равномерно и спокойно. Поглаждането е рефлексогенните области оказва терапевтичен ефект при заболявания на вътрешните органи и тъкани. При нервни разстройства – спазми, тикове, хистерия, нарушения на съня и т.н. – то помага да се отпусне и да […]
Continue Reading →
Съединителнотъканен масаж
Съединителнотъканен масаж – история и философия. През тридесетте години на двадесети век E. Dicke предлага масаж, насочен към подкожната съединителна тъкан. Откриването на този вид масаж се свързано със заболяването на самата авторка, която е специалист по гимнастика и масаж, от гангрена на долните крайници. Ортопедите препоръчват ампутация на единия крайник. E. Dicke опипва уплътнение на кожата и подкожието в сакралната област и около големия трохантер. Тя започнала да обработва тези места чрез къси разтягания, при което усеща своеобразна режеща болка. Кракът се затопля, оросяването се подобрява и ампутацията се предотвратява. По-късно техниката и особеностите на този масаж са разработени от E. Dicke и H. Teirich-Leube и теоритично обосновани от професор W. Kohlrausch. Методиката е наречена съединителнотъканен масаж. Авторите установяват , че при повечето вътрешни заболявания подкожната тъкан в сегментарно свързаните зони търпи определени промени. Тези така наречени съединителнотъканни зони с повишено тъканно напрежение се изразяват със смутено разместване на отделните пластове, от една страна, между кожата и подкожието, а от друга – между подкожието и фасциите. Обработката на съединителнотъканните зони чрез предложената от E. Dicke техника представлява адекватно дразнене на подкожната съединителна тъкан и предизвиква неврорефлекторна реакция по вегетативен път с функционално повляване на вътрешния орган, свързан със сединителннотъканната зона в телесната повърхност. Теоритичните основи на съедителнотъканния масаж се градят върху схващането за сегментарния строеж на организма. Сегментите представлява функционална единица, в която вътрешните органи са свързани с определени части от телесната повърхност. Различните патологични процеси, развили се във вътрешните органи, не остават изолирани, а водят до определени изменения […]
Continue Reading →
Рефлекторен масаж
Ръцете като инструмент при рефлекторния масаж Физическият допир означава съчувствие, утеха, помощ, успокояване на болката, лечение. Масажът е изкуство на нежното докосване, което ни помага да преодолеем неприятностите и да възстановим изгубеното душевно равновесие. Масажистът „приема” с ръцете си информация за състоянието на човека. Най-големият секрет за ефективния рефлекторен масаж е разтоварването. Затова най-важният принцип е краката да се масажират нежно, внимателно и чувствено. Масажираният трябва да се отнася с доверие към процедурата и да има усещането, че е „попаднал в добри ръце”. Нека уточним още веднъж: за рефлекторния масаж са необходими само ръцете ни. Те символизират човешкото отношение, отдаване, приемственост, обновление. Следователно масажът няма нищо общо с натиска или силата. С негова помощ се осъществява естествената необходимост от натоварване и отпускане, освежаване и покой, активиране и разтоварване. Тоест масажът по своята същност съответства на законите в живота и на жизнения ритъм. Винаги са заети и двете ръце – едната като опорна, а другата – като масажираща. Движенията на масажиращата ръка са динамични, плавни, започващи от средата й. Опорната ръка служи за обхващане на масажирания крак и противостои на масажиращата ръка. Палецът е особено важен: върхът му е главното контактно място на масажиращата ръка с крака, като предава масажните импулси към съответните зони. Ритмичните движения на палеца и свободно подвижният крак на масажирания образуват едно хармонично единство. Движенията на палеца наподобяват тези на гъсеница и са ориентирани винаги напред. Върхът на палеца опипва внимателно тъканта и се връща; палецът се движи свободно, ставите му никога не са напълно прегънати.
Continue Reading →